ψ   Online Terapeut

Pravidelné online stretnutia s Andrejom Naščákom mi pomohli prejsť cez veľmi náročné obdobie v živote. Počas sedení som sa cítila veľmi bezpečne, slobodne a vnímala som, že na druhej strane je niekto, kto ma počúva ako profesionál, ale pritom zostáva veľmi autentický a ľudský.

Psychoterapie s Andrejom boli pre mna rok a pol akousi barlickou v mojom zivote. Prežívala som tažké obdobie nefungujúceho vzťahu, rozchodu, rozvodu a vznik nového vzťahu. Každý týžden som prerozprávala to, čo som prežila a hladala som akúsi pevnost sama v sebe. S Andrejovou pomocou som nachádzala rozne choré vzorce správania, presvedčenia a zvyky a hladala cestu ako z nich von. Ako sa nedať vohnať do kúta vlastnej mysle a vlastného prežívania. Ako otvoriť možnosti a pohĺady na situácie, ako vnimať to, čo sa deje z inej strany a reagovať. Nebyť tým malým dievčatkom ktorému sa dejú zlé veci ale dospelou ženou, ktorá sa rozhoduje sama za seba. Andrejov empatický a pokojný prístup mi dával pocit, že idem správne a vnimala som jeho nadhlad a humor, ktorý mi poskytoval možnosť uvidiet seba v inom svetle a nebrať sa tak vážne. Sedenia viedol s lahkosťou a prisposoboval ich mojim potrebám. Som vdačna za jeho vedenie, postrehy i náhlady. A samozrejme za rok a pol opory, ktorú som v tomto obdobi naozaj potrebovala. Ďakujem :)

Konzultácie s Andrejom mi priniesli náhľad do mojej situácie a uvoľnenie potlačovaných pocitov. Veľmi mi pomohla ľudskosť jeho prístupu ako aj možnosť flexibility pri výbere termínov a profesionalita.